首先，要了解什么是牛皮癣。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，是由于免疫系统异常引起的，具有遗传倾向性和外界诱因的作用。其临床表现为红斑鳞屑、肉芽肿、瘙痒、疼痛等症状。
其次，在长期的临床治疗中，我们已经掌握了很多方法。治愈牛皮癣不容易，需要一个长期的过程，因此我们应该根据病情的不同分别采用不同的治疗方案。
1. 保持稳定的心态。从心理上控制自己，避免对牛皮癣的过度焦虑和恐惧感，这些都会导致病情加重。
2. 饮食调节。适当增加蛋白质的摄入，减少高糖、高热量等不利于健康的饮食，同时增加饮水量，有利于排除体内毒素。
3. 外用治疗。应注意保持皮肤的清洁和干燥，使用医生开立的药物，如激素类药物、泡沫剂等，要结合具体情况来使用。
4. 内服药物。如甲苯丙胺、环孢素等药物，需要长期服用且会出现各种不良反应，故需谨慎使用，一定要在医生指导下使用。
5. 光疗和生物制剂。光疗是对治疗牛皮癣非常有效的方法，利用紫外线照射皮肤。生物制剂是一种新型抗炎药物，对久治不愈的重型牛皮癣有很好的效果，其出现极大地丰富了牛皮癣治疗手段。
最后，建议患者定期随访。患者正确认识牛皮癣并开始治疗后，应定期复诊，以控制病情和观察病情的变化，及时调整治疗方案和药物使用方法，以达到长期稳定的控制病情目的。
